Dicas de Amamentação

          Quando pensamos em amamentação devemos pensar no bem estar da mãe e do bebê, e para que isso ocorra de forma adequada algumas questões devem ser pensadas. 

         A mãe deve estar em primeiro lugar bem calma e disponível para amamentar o bebê, é importante também estar com os ombros relaxados. Em seguida deve pensar em um lugar confortável e calmo, que sempre possa ter seu momento de amamentação tranquilo. Deve-se ter conforto, tendo um apoio para as costas, sem ficar muito inclinada para trás, os pés devem ficar apoiados, mantendo as coxas retas e paralelas ao chão, para que não tenha que ter esforços da musculatura ao amamentar o bebê. No início, quando o bebê é bem pequeno é aconselhável colocar os pés para cima durante a amamentação, pois a circulação sanguínea ainda estará voltando ao normal depois do período de gravidez.

         Para maior conforto e praticidade deve-se utilizar almofadas de amamentação ou mesmo almofadas comuns para apoiar o bebê. Em seguida deve-se levar o bebê até o peito, e não o peito até o bebê.

          Existe um tipo de almofada de amamentação muito interessante e que tem uma boa aceitação pelas mães que utilizam, pois ela tem um formato de ferradura, o quepermite encaixar ao redor do corpo da mãe, apoiando as costas e o bebê ao mesmo tempo.

         A criança deve fazer a pega no seio de boca aberta, abrangendo toda aréola, pois se pegar só o mamilo pode causar rachaduras comprometendo a amamentação, e gerando desconforto e dor para mãe. O lábio de baixo e a língua da criança precisam chegar ao peito primeiro, e ficar o mais longe possível do mamilo. Ele terá que estar com a cabeça ligeiramente inclinada para trás, assim o que se aproxima antes é o queixo do bebê.

            Uma dica para facilitar é antes de colocar o bebê no peito, molhar o bico do seio e na aréola com o próprio leite. Assim, quando os lábios do bebê encostarem no seu peito, por reflexo ele automaticamente abre o boca.

          Quando aproximar o bebê, com a cabeça um pouco inclinada para trás, e ele abrir a boca, coloque-o rapidamente no peito, lembrando de posicionar o lábio inferior a uma boa distância da parte de baixo do mamilo. Se precisar, ajude-o a abrir a boca puxando um pouco o queixo dele para baixo, com delicadeza. Você pode fazer isso mesmo que ele já esteja mamando, para entrar mais peito ainda na boca dele. O bebê deve estar abocanhando bem o peito, pegando a aréola, em torno do mamilo, deixando-a aparecer o menos possível. 

          Com essas dicas a amamentação pode se tornar mais prazerosa e confortável tanto para mãe quanto para o bebê.